His ve Ceza Ciltli

Mutluluğu Yakalamanın ve Mutlu Kalmanın İpuçları

İnsanoğlunun yüzyıllardır aradığı mutluluk; felsefe, edebiyat ve bilim gibi farklı disiplinler tarafından araştırılıyor. Her ne kadar mutluluğun *size verilmesi gereken* bir şey olduğunu düşünmek konforlu olsa da gerçekçi değildir. Mutluluğu elle tutulur, gözle görülür bir hale büründürmeye çalışıyoruz, oysa mutluluk öncelikle hissedilmelidir ve hissetmek için kolay formüller aramanıza gerek yok. Mutluluk, siz onu ne zannediyorsanız odur.

Nasıl mutlu olurum? Mutluluğun formülü nedir? Sevdiklerimi nasıl mutlu edebilirim?

Mutluluğun bir hapı var mı? gibi soruların cevaplarını Psikolog Şeyda Betül Kılıç’ın bu başucu kitabında bulacaksınız.
 
*Sevgili çalışkan öğrencim Şeyda Betül Kılıç’ın kendi yaşam acılarında anlam bulduğu kesitleri de cesurca sergilediği bu kitabın, mutluluk arayışı içindeki okuyuculara kılavuzluk edeceğini umuyor ve yolunun açık olmasını diliyorum.*

–Prof. Dr. Mehmet Zihni Sungur

*Mutluluk öyle çok parçadan oluşur ki birkaç parçası mutlaka eksiktir. Lakin onu aramaktansa hayatın peşinde koşmak gerekir... İşte Şeyda Betül iyi bir yol sunuyor bize; reçeteler değil yaklaşımlar, teknikler değil bakış açıları.*

–Prof. Dr. Uğur Batı

*Büyük emek ve heyecanla yazılan bu kitabın da insanların mutlu ve anlamlı bir yaşam sürmelerine katkı sağlayacağına inanıyorum.*

–Doç. Dr. Tayfun Doğan