Neden Formda Kalmalıyım?

Spor yapmayı sevmiyor musun? Hangi sporu yapacağına bir türlü karar veremiyor musun? Başladığın bir spora azimle devam edemiyor musun? Bu kitapla, formda kalma ve spor yapma konusundaki tüm tutum ve fikirlerin değişecek.